Trost
Trauer & Verlust
Wenn jemand geht, den du liebst, steht die Welt still. Trauer ist kein Prozess, den man optimiert – sie ist ein Raum, den man betritt.
Die Stille aushalten
Trauer will nicht behoben werden. Sie will getragen werden. Du musst nicht funktionieren. Du musst nicht stark sein. Du darfst einfach da sein – mit allem, was ist. Die Stille ist nicht leer. Sie ist voll von dem, was war.
Kein Schema F
Jeder trauert anders. Es gibt keinen richtigen Weg, keinen Zeitplan, keine Meilensteine. Was du fühlst, ist richtig – egal, wie es aussieht. Wer dir sagt, du müsstest weiterkommen, meint es gut. Aber du bist hier, um zu trauern, nicht um zu funktionieren.
Begleitung, die trägt
Ich gehe mit dir in die Stille. Ohne Eile, ohne Erwartung. Nicht um dich zu trösten, sondern um da zu sein – am Telefon, sofort. Wenn die Nacht lang ist und niemand da ist, der versteht. Wenn die Worte fehlen und die Gefühle nicht. Ich bin am anderen Ende.